选择亚瑟士跑鞋时，主要需要考虑以下因素：
足型
正常足：选择缓震型和支撑型跑鞋都可以。
高足弓：建议选择缓震型跑鞋，避免稳定型，因为足踝内旋过少，容易造成避震不足，导致腰背和膝关节受伤。
低足弓或扁平足：建议选择支撑型跑鞋，因为足弓低，跑步时足踝内旋过多，容易造成足部疲劳和膝盖疼痛。
体重
小体重跑者（体重小于60kg）：建议选择入门级跑鞋。
中等体重跑者（体重在60-80kg之间）：建议选择次顶级跑鞋。
大体重跑者（体重大于80kg）：建议选择顶级跑鞋。
跑步需求
短距离跑步：可以选择入门级缓震型跑鞋，如GEL-CONTEND系列。
中距离跑步：可以选择次顶级或顶级支撑型跑鞋，如GEL-KAYANO系列。
长距离跑步：建议选择顶级缓震型跑鞋，如GEL-NIMBUS系列。
鞋款推荐
GEL-CONTEND系列：适合正常足/高足弓/内翻，中小体重跑者，短距离跑步。
GEL-KAYANO系列：适合正常足/外翻，适合长距离跑步，提供良好的稳定性和缓震性能。
GEL-NIMBUS系列：适合大体重跑者，提供出色的缓震效果。
GT-1000系列：适合正常足/低足弓/外翻，中小体重跑者，中长距离跑步。
总结：
选择亚瑟士跑鞋时，首先要明确自己的足型和体重，然后根据跑步需求选择合适的鞋款。例如，高足弓的小体重跑者可以选择GEL-CONTEND系列，而大体重跑者则更适合GEL-KAYANO或GEL-NIMBUS系列。通过这些步骤，可以选购到最适合自己的亚瑟士跑鞋。