开水通常指的是在标准大气压下,水加热至沸腾的温度,即100摄氏度。这是因为在这个温度下,水分子运动足够快,以至于它们之间的相互作用减弱到无法维持液态,转变为气态,即水蒸气。饮用时,通常建议将水烧至沸腾后继续沸腾一段时间(如3分钟),以杀死可能存在的细菌并蒸发掉一些有害物质,同时保留水中的营养物质。
需要注意的是,水的沸点会随着外界压力的变化而变化。例如,在海拔较高的地方,大气压力较低,水的沸点会相应降低。
另外,在日常生活中,喝水的温度也不宜过热,一般推荐饮用温度在40摄氏度左右的温水,以避免刺激肠胃道和血管收缩。