逆足指的是在足球运动中，球员使用非惯用脚（即与惯用脚相反的脚）进行踢球或射门。惯用脚通常是球员在无意识或习惯性动作中使用更为灵活和有力的脚，而非惯用脚则相对较弱。在足球比赛中，逆足能力是一项重要技能，尤其是在需要快速决策和灵活变向的情况下，能够使用逆足往往能够帮助球员抓住机会，提高比赛的胜率。
逆足能力可以通过训练提高，例如通过专门的训练来提高非惯用脚的灵活性和力量。在足球游戏如FIFA系列中，也有专门的指标来衡量玩家的逆足能力，如逆足精度和逆足频率。
需要注意的是，逆足能力并不意味着球员的两个脚都不擅长处理球，而是指在特定情况下，球员能够运用相对较弱的一脚来执行关键动作。如果球员的两个脚都不擅长处理球，可能与足部结构异常有关，这种情况应该咨询医生并进行适当的治疗