一身腱子肉什么意思

一身腱子肉通常用来形容一个人的身体强壮、肌肉发达，特别是指大腿和手臂上方的肌肉线条清晰、紧实，没有多余的脂肪。这个词语反映了一个人具有健康、强壮的体魄和外貌，同时也象征着坚强的意志力和积极的生活态度。

想要拥有腱子肉，人们通常会选择健身，比如健身房的健美操、单车课、形体课等，通过锻炼使肌肉变得更加柔韧，增强体质和抵抗疾病的能力。

需要注意的是，腱子肉专指大腿和手臂上方的肌肉，并不包括屁股上的部分。