哈林摇（Harlem Shake）是一种起源于20世纪80年代的舞蹈，它以快速晃动肩膀为特点。这种舞蹈最初在纽约的哈莱姆区流行起来，由最早移民到那里的非洲裔居民发展。随着时间的发展，哈林摇通过音乐和互联网迅速传播，成为一种全球性的网络现象。
在舞蹈视频中，通常先是有一个或几个人物在音乐的前奏部分跳舞，当音乐进入高潮时，更多的人加入舞蹈，一起做出各种搞笑和即兴的动作。这种舞蹈因其独特的风格和易于模仿的特点，在互联网上引发了广泛的关注和模仿，形成了所谓的“屌丝舞”现象。
哈林摇的流行也带动了相关音乐的发展，特别是由电子音乐制作人Baauer创作的同名歌曲《Harlem Shake》成为了这一舞蹈现象的重要组成部分。这首歌曲因其重复且节奏感强烈的旋律而在网络上走红，进一步推动了哈林摇的流行。
需要注意的是，虽然哈林摇是一种流行的舞蹈现象，但它在不同地区和文化中的接受程度和称谓可能有所不同。在一些地区，由于舞蹈中的一些动作被认为较为下流，哈林摇有时也被称为“屌丝舞”