穿防辐射服的方法如下：
选择合适的款式
夏季：适合穿轻薄的纯色T恤或打底衫，避免防辐射服直接与皮肤接触，以减少汗液对防辐射服面料内部金属纤维的氧化反应。
春秋季节：可以搭配打底衫，既时尚又简单。
冬季：可以搭配羊毛衫或其他保暖衣物，并在外部套上羽绒服或呢子大衣等。
穿戴方式
内部搭配：防辐射服可以穿在里面，贴身穿戴，如肚兜或吊带款式。这种方式虽然被外套遮挡，但屏蔽性能不受影响。
外部搭配：防辐射服也可以穿在外面，搭配自己的轻薄衣服，如T恤、衬衫、毛衣等。这样可以避免汗液直接接触防辐射服，延长其使用寿命。
注意事项
避免频繁洗涤：防辐射服不建议频繁洗涤，因为汗液会对防辐射服面料内部的金属纤维造成氧化反应，影响其屏蔽性能。
适时更换：在太阳辐射强烈时，建议穿防辐射服，但在休息或远离辐射源时，可以脱掉以保持舒适。
正确折叠：穿防辐射服时不要轻易折叠，以免造成金属丝断裂，影响防辐射效果。
通过以上方法，孕妇可以根据季节和场合选择合适的防辐射服穿着方式，既保护自身和胎儿的健康，又保持时尚感。