大巴阵，又称摆大巴或乌龟阵，是一种 足球防守战术。其主要特点是将防线退得特别深，尤其是在禁区前沿堆积多名防守球员，以压缩进攻方的空间，使其难以发挥进攻效力。这种战术的核心理念是守平，即通过密集防守来阻止对手的进攻机会，从而保住比分或领先地位。
大巴阵的阵型通常表现为前场只留1名进攻前锋，而大部分球员则防守至中后场位置。当对手发起进攻时，防守方会迅速回撤，形成密集的防守体系，使得对手难以找到进攻的空当。在成功防守后，防守方会利用对方进攻时留下的空隙，通过快速反击来制造进球机会。
摆大巴战术虽然被一些人视为消极的足球策略，但它在实际比赛中却常常能取得良好的效果，特别是在需要保住比分或避免失球的情况下。这种战术的命名源于其密集的防守阵型，类似于在门前摆放了一辆大巴车，密不透风。