后保险杠裂了可以通过以下几种方法修复：
补漆笔修复
如果裂缝较小，可以购买颜色匹配的补漆笔，自行点涂在裂缝处，效果虽然不明显，但远处看不明显。
喷漆修复
可以选择到汽车维修店进行喷漆修复，价格通常在300到500元之间，修复后效果接近新车。
也可以购买自喷漆，先将裂纹处清理干净，然后少量多次喷漆，以遮盖裂纹。
塑料焊枪焊接修复
对于较小的裂缝，可以使用专用的塑料焊枪和塑料焊条进行焊接修复。这种方法需要先打磨裂缝，然后进行焊接，最后打腻子和抛光。
若裂缝较大，则需采用加筋焊接处理，通过使用固定钉将裂痕处拉结在一起，再进行焊接修复。
更换保险杠
如果裂缝严重影响到外观或安全性，建议更换全新的后保险杠。新的保险杠通常为未上漆的黑色塑料，需要经过专业喷漆处理。
建议
选择专业维修店：为确保修复效果，建议选择有资质的汽车维修店进行修复。
检查防撞钢梁：在更换保险杠时，检查防撞钢梁是否受损，以确保车辆的安全性能。
定期保养：定期检查保险杠，避免轻微碰撞导致的损坏，延长其使用寿命。