男生自己染发可以按照以下步骤进行：
准备工作
选择合适的染发剂，最好选择无氨配方，对头发伤害小。
准备染发工具，如梳子、刷子、手套、围布、耳套等。
染发前一天最好不要洗头，让头发自然分泌的油脂形成保护膜。
皮肤测试
在手腕内侧或耳后进行皮肤过敏测试，确保对染发剂没有过敏反应。
混合染发剂
根据说明书将染发剂与显色剂（通常是双氧奶）混合均匀。
头发分区
将头发分成若干部分，用发夹固定，从底部开始向上染发。
涂抹染发剂
从发根开始，均匀涂抹染发剂，注意不要沾染到皮肤。
对于发根处，可以留出2-3cm不涂抹，等下面的头发颜色接近后再补染。
等待时间
根据说明书等待一定时间，通常为30分钟至1小时。
冲洗头发
使用温水冲洗头发，直到冲洗水不变色。
护发保养
染发后使用护发素定型，并适当使用护发油或发膜进行护理。
注意事项
染发剂可能会造成皮肤过敏，务必做好测试。
染发后头发容易干燥，需要好好保养。
染发时注意不要用力抓头皮，以免损伤。
以上步骤可参考，但请根据染发剂的具体说明进行操作，以确保安全和效果。