运动发带的正确佩戴方法如下：
选择合适的位置
圆脸型：将发带往后脑勺方向多带一些，避免脸显得太圆。
长脸型：将发带戴在靠近额头的位置，有助于缩小脸型。
基本佩戴步骤
将头发扎起来，选择适合的高低位置。
将运动发带撑至最大弧度，套入脖子。
慢慢将发带从额头处往后捋，调整至适合自己脸型的位置。
额外固定
如果担心发带滑落，可以使用发卡在适当位置固定。
对于有刘海的头发，可以将发带戴在发际线下方，让刘海遮住发带。
长发可以将发带与头发编在一起，用夹子固定，或在头顶打结。
材质和样式
发带材质多样，如蕾丝、丝绸、皮毛、彩布等，可根据个人喜好选择。
发带的长短和宽窄没有固定限制，搭配时考虑脸型、审美和个人喜好。
请根据您的头发长度和脸型，选择合适的佩戴方法，以达到最佳的固定效果和美观效果。