毛芹菜是一种口感细嫩的芹菜品种,适合制作多种美味的菜肴。下面是一些推荐的毛芹菜食谱及其做法:
1. 素炒毛芹菜
材料:
毛芹菜一把
番茄两个
大蒜三瓣
盐适量
鸡精适量
做法:
1. 毛芹菜去叶后洗净切段。
2. 番茄洗净切块,蒜拍碎。
3. 热锅倒油,先炒番茄至出汁。
4. 加入毛芹菜翻炒至断生。
5. 加入蒜末、盐、鸡精翻炒均匀即可出锅。
2. 毛芹菜木耳炒鸡蛋
材料:
毛芹菜100g
鸡蛋2个
干木耳10g
油适量
盐适量
生抽2g
姜1g
红辣椒1个
做法:
1. 毛芹菜和木耳分别洗净,毛芹菜焯水后过冷水,木耳泡发后撕小朵。
2. 鸡蛋打散,煎至定型后盛出。
3. 姜和红辣椒切末,热油炒香姜末和红辣椒。
4. 加入木耳和毛芹菜翻炒。
5. 加入盐、生抽翻炒均匀。
6. 最后加入炒好的鸡蛋,再次翻炒均匀即可。
3. 毛芹菜炒肉
材料:
毛芹菜300克
瘦肉150克
姜蒜末适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
植物油适量
做法:
1. 毛芹菜洗净切段,瘦肉切片,姜蒜切末备用。
2. 瘦肉用料酒、生抽和姜蒜末腌制10-15分钟。
3. 分别炒制毛芹菜和瘦肉,毛芹菜炒至变色后加盐,瘦肉炒至变色后加姜蒜末。
4. 最后一起翻炒,调味后即可出锅。
4. 凉拌毛芹菜
材料:
毛芹菜300g
胡萝卜50g
洋葱30g
麻辣油2茶勺
盐1茶勺
白糖2g
芝麻红油1茶勺
做法:
1. 毛芹菜、胡萝卜焯水后过凉水,沥干水分。
2. 毛芹菜、胡萝卜、洋葱切丁后混合。
3. 加入盐、白糖、麻辣油、芝麻红油拌匀即可。
以上是几种常见的毛芹菜烹饪方法,您可以根据个人口味进行调整。希望您做出美味的毛芹菜菜肴!