一度电可以充多少次手机，这主要取决于手机电池的容量以及充电器的效率和功率。在理想情况下，如果手机电池容量为3000mAh，使用5V的充电器，则一度电可以充电约30次左右。若电池容量为4000mAh，并使用5V的充电器，则一度电大约可以充电50次左右。
然而，在实际使用中，充电次数可能会受到多种因素的影响，如充电器的效率、电池的健康状况、以及充电过程中的能量损失等。因此，实际充电次数可能会低于理论计算值。
综上所述，一度电可以充的手机次数大致在20次到60次之间，具体次数还需根据手机电池容量和充电器的实际情况来确定。
建议：
如果手机电池容量较小（如2000mAh），则一度电可以充电的次数会相对较多，可能在20次以上。
如果手机电池容量较大（如4000mAh），则一度电可以充电的次数会相对较少，可能在50次左右。
为了延长电池寿命，建议使用原装充电器，并避免在极端温度下充电。