机油的好坏可以通过以下方法进行区分：
观察颜色
优质机油通常呈现淡黄色且透明，色泽均匀。
若机油颜色变深、浑浊或发黑，可能表示机油已变质。
检查气味
新鲜机油应有轻柔的芳香，无刺激性或酸臭味。
若有刺激性气味或浓烈的汽油味，可能是再生机油或已变质。
感受手感
优质机油润滑良好，搓捻时感觉细腻，无摩擦感。
若机油感觉粗糙、发涩或有涩感，可能表示机油质量不佳。
查看包装和标识
正规品牌机油的包装应精美，标识清晰，包含规格、型号、生产日期和保质期等信息。
机油分级和闪点
查看机油包装上的分级，如SA到SP，字母越靠后表示性能越好。
机油的闪点可以反映其蒸发性，闪点越高表示机油越稳定。
粘度检查
确保机油的粘度符合车辆制造商的推荐，以保证在不同温度下都能有效润滑。
使用机油检测工具
如专业分析仪，可以科学检测机油的酸值、碱值和金属含量等指标。
以上方法可以帮助您初步判断机油的质量。然而，需要注意的是，机油在使用过程中会因高温、氧化等因素逐渐变色，所以颜色变化并不一定意味着机油变质。最好结合实际情况和制造商的建议来决定是否需要更换机油