低密度养殖草鱼的方法主要包括以下几点：
鱼苗的选择和投放
选择草鱼苗时，最好选择两根指头长度左右的鱼苗，一亩鱼塘的投放量在500尾左右，同时建议一亩塘里投放50尾左右的其它品种鱼，以增加生物多样性。
鱼塘的清理
在投放鱼苗之前，需要将鱼塘的水放干，修理薄弱的地方，清理淤泥，并撒上石灰石进行消毒，以保证鱼苗的健康。
饲料的投喂
开始时可以给鱼吃一些鸡蛋，将煮熟的鸡蛋打碎撒进鱼塘，补充蛋白质。等到草鱼长到三四指大小时，再换成饲料，期间也要投放一些草料。
根据草鱼的生长阶段和摄食量，合理确定投喂量和投喂时间。例如，在2-3cm草鱼苗阶段，可以使用6%的日投喂量喂养5-6天，然后转小破碎料按5%的日投喂量喂养。
换塘清水
当草鱼长到手掌大小时，池塘的密度会增大，水质也会变差，此时可以适当调整鱼的密度，并给水中注入氧气，帮助草鱼更好地生长。
水质管理
保持水质的透明度在20-30厘米之间，可通过定期抽出底层水、注入新水等方式来维持水质的透明度。
定期检测水质中的氨氮含量，如果氨氮超标，可使用沸石粉等降低氨氮含量。
保持水深在1.5-2.0米之间，在高温和低温季节，根据实际情况适当调整水深。定期加氧，确保水中的溶解氧含量充足。
含氧量管理
定期检查水中的溶解氧含量，如果溶解氧过低，可使用增氧机或加入新水等方式来提高水中的溶解氧含量。在喂料前中后均应注意观察溶氧是否足够，以保证草鱼吃料良好，提高饲料转化率。
合理放养
根据池塘条件和草鱼的生长需求来确定放养密度和规格。一般来说，放养密度在1000-1500尾/亩较为适宜，草鱼的规格则在10-15厘米之间。
科学投喂
根据天气及养殖鱼类的情况灵活变动投喂量。例如，3月份按1.3%的日投喂量，4月按1.6%，5月按1.5%，6月按2%，7月按2.3%，8月按2.5%，9月按2.6%，10月按2.8%，11月按2.2%，12月按1.9%。
通过以上方法，可以有效地进行低密度养殖草鱼，提高养殖效率和草鱼的健康水平。