特步跑步鞋的清洗方法如下：
浸湿鞋子
将鞋子放入盆中，加入2/3的清水，洗涤温度不超过45摄氏度，让鞋子完全湿透。对于网面的鞋子，可以在水中加一些洗衣粉。
洗鞋底
使用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底，对于鞋底的小石子可以用牙签挑干净。
洗鞋面和鞋里
使用软毛牙刷（或专用洗鞋刷）蘸取肥皂，先刷鞋面，再刷鞋里。注意刷鞋舌和鞋带，确保每个角落都清洁干净。
反复清洗
将鞋子反复清洗1-2次，倒掉脏水后更换清水，继续用牙刷将鞋子刷洗干净。皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，以免损坏皮质。
甩水
将鞋子前后跟海绵多的地方的水用大拇指压出，然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向在前，鞋头对着身后，开始抡胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。
晾干
清洗完毕后，将鞋子放在通风的地方晾干，避免阳光直射。白色鞋子可以放几张白纸在鞋面，防止发黄。
注意事项：
清洗时水温不要超过45度，以免鞋子变形。
不要使用含有磷的洗涤剂，以免鞋子变黄。
清洗过程中要避免用力过猛，以免损坏鞋子。
对于皮面的鞋子，只能用清水刷洗，不能使用任何清洁剂。
通过以上步骤和注意事项，可以有效地清洗特步跑步鞋，延长其使用寿命并保持鞋子的良好状态。