巴塞罗那足球俱乐部的球员们有着丰富的饮食选择，这些选择旨在满足他们的营养需求，并帮助他们在训练和比赛中保持最佳状态。以下是一些关于巴萨球员饮食的信息：
营养计划
安东尼娅-亚莎拉格担任巴萨的营养师，推崇藜麦和鱼肉，并为球员们配备私人厨师，制定推荐食谱。
餐前餐后
比赛日训练前的早餐推荐喝茶或咖啡。
比赛日推荐喝含咖啡因的运动饮料，理想情况下在热身环节摄入。
食谱示例
早午餐：果汁（菠萝或橘子汁）、茶或咖啡、两片面包搭配芝士、火鸡肉或火腿、一勺果酱或蜂蜜。
晚餐：可以选择4.5星级的本地餐厅，如海鲜面、炸鱿鱼、蘑菇等。
特色餐饮服务
巴萨与外卖公司合作推出了“巴萨厨房”，提供特色食品如125周年汉堡、拉玛西亚鸡肉三明治等。
加泰罗尼亚菜系
特色美食包括西班牙海鲜饭、墨鱼饭、海鲜拼盘、Tapas等。
著名的伊比利亚火腿（pata negra）是西班牙的传统美食。
球员个人喜好
梅西喜欢吃烤肉。
拉基蒂奇喜欢吃寿司。
伊涅斯塔喜欢吃布丁。
经典加泰罗尼亚美食
番茄面包（Pan amb tomàquet）。
鲜甜面包（Cocas dulces y saladas）。
加泰罗尼亚香肠（Butifarra）。
以上信息结合了不同时间点的数据，展示了巴萨球员的饮食多样性和个性化需求。