调整奔驰E300座椅的步骤如下：
座椅前后调节
找到座椅侧面的控制按钮，通常位于座椅靠背和坐垫的侧面。
按下按钮上的箭头或加号图标，使座椅向后移动（降低）。
如需调整座椅的前后位置，可找到中控台底部或地板上的刹车踏板附近的控制杆，推动控制杆上的按钮以调整座椅位置。
座椅高度调节
在座椅侧边找到倾斜度调整按钮，通常是一个带有上下箭头的按钮。
按下箭头指示的方向，使座椅向后或向前倾斜，直到感到舒适。
座椅靠背调节
通过前后拉动的方式调整靠背倾斜角度，前推是前倾，后拉是后倾。
座椅通风调节
在中控台上的座椅加热按键旁边找到座椅通风按钮，按下即可开启座椅通风功能。
座椅记忆功能（如果车辆支持）：
调整座椅到您想要的位置。
按下座椅边上的“M”按钮，启动记忆座椅功能。
选择按下1或2的数字键，作为座椅位置的记忆键。
仪表台液晶屏显示设定成功，表示设置完成。
座椅腰部支撑调节（如果车辆支持）：
按动腰部支撑调节按钮，可以调整座椅腰部位置的隆起高低。
座椅腿托调节（如果车辆支持）：
前后推动腿托按键，可控制腿托的长度。
座椅头枕调节（如果车辆支持）：
上下移动头枕调节按键，可调节头枕高度。
调整座椅时，请确保有足够的腿部空间以便于操作刹车和油门，并在调整完所有设置后按下控制按钮上的锁定按钮，以确保座椅处于稳定的位置。