测量衣服长度的方法如下：
1. 准备工具：一把卷尺或直尺，最好配合全身镜使用。
2. 穿着合适的内衣，确保身体放松自然，站直。
3. 从后领颈窝点（后领中点两侧弧形最高点为颈窝点）开始，垂直向下量至衣服下摆。
4. 如果衣服下摆不是平行线，取最长的下摆做水平直线，再从领子与衣服接缝处垂直向下量至下摆平行线的距离。
5. 确保尺子紧贴身体，既不过紧也不过松，以获得准确的测量结果。
6. 如果衣物有前后差异，分别测量前后两个部分的长度，然后取平均值作为衣长。
7. 记录测量结果，并根据身高和体型选择合适的衣物尺码。