高跟鞋老掉的问题可以通过以下几种方法解决：
后跟贴
在鞋后跟内侧贴上后跟贴，增加摩擦力。
选择硅胶材质的后跟贴，防止磨脚，增加摩擦。
如果鞋码太大，可以使用加厚装的后跟贴。
半码垫
在鞋内前脚掌位置垫上半码垫，降低鞋口，增加贴合度。
鞋垫
使用适合鞋码的鞋垫，特别是对于鞋口浅的鞋子，可以尝试海绵垫。
船袜或隐形袜
选择合适的袜子，如隐形船袜或蕾丝船袜，增加脚底按摩，减少滑动。
绑鞋带
使用皮制或布制的绑鞋带，通过尼龙粘合搭扣固定在鞋底。
丝带装饰
使用与鞋子颜色搭配的丝带，从鞋底穿过在脚背上绑出蝴蝶结。
正确的走路姿势
保持脚跟先着地，用大腿带动小腿，保持身体重心在脚掌与后跟之间。
选择合适的鞋码
如果可能，尝试更换为更合适的鞋码。
粗跟细口高跟鞋
选择细口粗跟的高跟鞋，通常不会掉后跟。
请根据您的具体情况选择合适的方法。