一分钟内阅读的字数因人而异，并且受到多种因素的影响，包括个人的语速、朗读速度、情绪状态、环境等。以下是一些具体的参考数据：
一般情况
正常情况下，一个人一分钟大约可以读200多个字到300个字。
特定情况
在情绪激动或专业播报时，语速可能会达到每分钟250个字到300个字。
学生在朗诵诗词时，速度通常会慢一些，一般在一分钟160个字左右。
中央台播音员播报新闻联播时，语速一般控制在一分钟120字左右。
影响因素
语音习惯、词汇量、语言流利程度、习惯、口齿清晰程度等都会影响阅读速度。
建议
日常交流：平时说话的速度可能比较快，一分钟能说200多字，甚至300多字。
正式场合：如演讲、报告等，语速通常需要控制在每分钟150个字到200个字之间，以确保信息清晰传达。
阅读练习：如果想要提高阅读速度，可以尝试在平静状态下朗读，逐渐提高语速，同时注意保持语言的流畅性和清晰度。
这些数据提供了一个大致的参考范围，但实际阅读速度还需要根据具体情况进行调整。