西藏是一个以藏族为主体民族的少数民族自治区,除了藏族以外,还有以下民族和族群:
汉族:作为中国的主体民族之一,汉族在西藏也有一定的人口分布。
门巴族:主要分布在西藏的南部和东南部,是西藏独有的土著居民之一。
珞巴族:同样主要分布在西藏的南部和东南部,与门巴族一样,是区内独有的少数民族。
回族:作为中国的多民族之一,回族在西藏也有居住。
纳西族:纳西族是中国西南地区的一个古老民族,在西藏也有分布。
怒族:怒族是中国云南省的一个民族,在西藏也有少数人口。
僜人和 夏尔巴人:这些族群的民族身份尚未得到正式识别,但他们是西藏地区的土著居民。
西藏的总人口中,藏族占绝大多数,根据最近的数据,藏族占西藏总人口的96.3%。这些民族和族群共同构成了西藏多元的文化和民族特色