西藏适合旅游的季节主要集中在春季和秋季，以下是具体的时间段和每个季节的特点：
春季（3月至5月）
特点：气候逐渐回暖，自然景色美丽，特别是林芝地区的桃花盛开，适合探索文化和历史。
夏季（6月至8月）
特点：气候炎热，是游览草原、湖泊的最佳时期，也是体验藏族文化的好时机。
秋季（9月至11月）
特点：气候凉爽，是进行徒步旅行和欣赏高原秋色的最佳时间。
冬季（12月至2月）
特点：气候寒冷，适合领略雪域风光，但旅游活动相对较少。
综合建议
最佳旅游季节：7月至9月，此时天气温和，景色美丽，是体验西藏自然风光和文化的最佳时期。
注意事项：西藏紫外线强烈，需做好防晒措施；不同地区气候差异大，应根据具体目的地选择合适的时间出行。
请根据您的具体计划和兴趣选择合适的季节去西藏旅游