小车灯光的调整方法如下：
车内按钮调节
大部分车型都配有大灯高度调节按钮，一般位于方向盘左侧或中控台附近。通过旋转按钮或拨动滚轮，可以调节大灯的高度。部分车型可能需要使用专用工具或在车辆设置菜单中进行调节。
发动机舱内调节
打开发动机舱盖，找到大灯总成后面的调节螺丝或旋钮。使用螺丝刀或扳手进行调节，顺时针旋转可升高灯光，逆时针旋转可降低灯光。
自动调节
部分车型配备了自动大灯高度调节功能，通过车辆的传感器和控制系统，根据行驶路况和车速自动调节大灯的高度。
前照灯总成微调
少数车型没有大灯高度调节功能，可以通过调整前照灯总成上的轻微扭转来微调前照灯的高度。
具体调节步骤：
将车头对准墙面
将车停在离墙面7.6米的位置，并打开灯光。这样可以更准确地观察灯光的照射位置并进行调整。
使用车内按钮调节
如果车内有大灯高度调节旋钮，一般位于方向盘左侧的中控仪表盘上，调节按钮上有数字0到3，0为初始位置即水平位置，数字越大，灯光高度越低。调至1，大灯高度降低最小；调至3，大灯高度下降幅度最大。
使用工具调节
如果需要更精确的调整，可以打开发动机舱盖，找到大灯总成后面的调节螺丝或旋钮，使用螺丝刀或扳手进行调节。顺时针旋转可升高灯光，逆时针旋转可降低灯光。
设置标准线
在墙上画两个焦点，焦点之间的距离约等于灯的距离。慢慢倒车，看中心点是否偏移，调整两点始终一致。这样可以确保灯光的照射位置更加准确。
建议：
建议在光线较暗的地方进行调节，以便更清楚地观察灯光的照射效果。
如果对调节过程不熟悉，建议查阅车辆使用说明书或寻求专业人士的帮助。