苗家在哪里

苗族主要分布在中国南方的多个省份，具体如下：

1. 贵州省：苗族人口最多，特别是在黔东南苗族侗族自治州最为集中。

2. 湖南省：苗族人口数量位居第二。

3. 云南省：苗族人口也较为集中。

4. 广西壮族自治区：苗族人口分布较多。

5. 湖北省：苗族人口较少，但仍有分布。

6. 重庆市：苗族人口较少，但亦有分布。

7. 四川省：苗族人口较少，但亦有分布。

8. 海南省：苗族人口最少。

此外，苗族在东南亚的老挝、越南、泰国也有分布。