惠若琪选择退役的主要原因包括：
伤病：
惠若琪在职业生涯中多次受伤，最严重的一次是在左肩打进了七枚钢钉，并且经历了两次心脏手术。
心脏问题：
她的心脏状况不允许她承受高强度的运动，在2015年世界杯期间，她首次感受到心脏问题，之后便考虑到了退役。
对死亡的恐惧：
在心脏手术期间，惠若琪经历了对死亡的恐惧，这种心理压力也是她考虑退役的一个重要因素。
家人担忧：
她的家人非常担心她的健康和安全，这也是她选择退役的一个原因。
年龄和身体条件：
随着年龄的增长，惠若琪的身体素质和实力出现了下滑，状态不如以前，这也是退役的一个自然原因。
心理状态：
退役前，惠若琪的心态也受到了影响，她曾表达过对天道酬勤的怀疑，并且在被年轻球员冲击后难以摆正自己的位置。
个人生活：
退役也是惠若琪为了自己的健康和生活做出的选择。
综合以上因素，惠若琪在2018年2月3日正式宣布退役