体育产生的最根本源泉是人的本能的需要。这些需要包括：
1. 生理需求：为了维持生命，人类需要保持身体健康，进行必要的身体活动和锻炼。
2. 适应环境：在远古时期，为了适应自然环境，人类需要进行奔跑、跳跃、攀爬等身体活动。
3. 劳动需要：为了生产劳动，人类需要提高体力和技能，如狩猎、采集和渔业等。
4. 生存需要：为了对付同类袭扰和与疾病作斗争，体育活动也起到了重要作用。
5. 心理需求：体育也是人类表达和抒发内心感情的一种方式。
体育随着社会的发展逐渐演变成一种文化现象和社会活动，但其核心驱动力始终是人类对自身身体素质的追求和本能的需要