自动挡车辆的启动和操作步骤如下：
启动车辆
确保车辆处于P（停车）挡或N（空挡）。
踩住刹车踏板。
将钥匙插入点火开关或按下启动按钮启动车辆。
对于一键启动的车辆，直接按动启动按钮即可。
从P挡起步
踩住刹车踏板。
将挡位从P挡切换到D挡（驾驶挡）。
慢慢松开刹车踏板，车辆开始缓慢前行。
注意控制车辆的速度，避免起步过猛。
行驶中换挡
自动挡车辆在行驶过程中通常不需要手动换挡，挡位会根据车速和发动机负荷自动调整。
驾驶员仍需注意观察仪表盘上的挡位显示，确保车辆在正常的挡位行驶。
加速和减速
加速时，轻踩油门踏板。
减速时，松开油门踏板或轻踩刹车踏板。
根据实际情况选择合适的减速方式，提前预判路况，避免急刹车。
倒车
踩住刹车踏板，确保车辆在倒车前处于静止状态。
将挡位从P挡切换到R挡（倒车挡）。
慢慢松开刹车踏板，车辆开始倒车。
倒车时要注意观察后方情况，利用后视镜和倒车雷达等辅助设备确保安全。
停车
踩住刹车踏板，直至车辆完全停止。
将挡位切换到P挡。
P挡是停车挡，可防止车辆在停车时移动。
短时间停车
拉起手刹，挂入N挡。
这样可以避免误松刹车造成的违章或交通事故，同时让右脚休息。
长时间停车
如果停车时间较长，建议将车辆置于N挡，并拉紧手刹。
避免长时间将挡位保持在D挡，以免对变速箱造成磨损。
建议
初次驾驶自动挡车辆时，建议多练习起步、停车和换挡等操作，以熟悉车辆的操作习惯。
在行驶过程中，注意观察仪表盘上的挡位显示，确保车辆在正确的挡位行驶。
减速或停车时，提前预判路况，避免急刹车，以确保行车安全。