填写电邮地址的步骤如下：
选择邮箱服务提供商
选择一个可靠和信誉良好的邮箱服务提供商，如Gmail、Outlook、Yahoo等。
确定用户名
用户名是邮箱地址的一部分，通常出现在“@”符号之前。建议选择一个简单、易记且专业的用户名，可以使用自己的名字、姓氏、公司名称等。
选择域名
域名是邮箱地址的一部分，通常出现在“@”符号之后。选择合适的域名可以根据个人或组织的需求，例如使用常见的域名后缀如“@gmail.com”、“@outlook.com”或者使用自定义的域名后缀。
填写邮件内容
在填写邮件时，需要填写收件人的邮箱地址、邮件的主题和正文。确保邮件内容的完整性和准确性。
遵循格式规范
电子邮件地址的格式为“用户名@主机名.域名”，例如：“example@gmail.com”。
用户名可以包含字母、数字、下划线和点号，但不能以点号开头或结尾，也不能连续出现两个点号。
域名部分通常由邮件服务提供商的名称和顶级域名组成，例如gmail.com、hotmail.com等。
避免特殊字符
在用户名和域名中，应避免使用特殊字符，如空格、斜杠、冒号等，以免引起格式错误。
检查拼写和格式
在输入电子邮件地址时，要仔细检查拼写和格式，确保没有错误。一个错误的字符或格式错误都可能导致邮件无法送达。
示例
QQ邮箱：用户名@qq.com
新浪邮箱：用户名@sina.com
网易163邮箱：用户名@163.com
Outlook邮箱：用户名@outlook.com
通过以上步骤，你可以正确填写电邮地址，确保邮件能够顺利发送和接收。