请假时，可以使用以下理由：
身体不适：
这是最常见的请假理由，包括发烧、感冒、头痛、腰痛、肠胃炎等。如果症状严重，可以强调需要休息和治疗，避免影响工作效率。
家庭事务：
如果家里出现突发状况，如老人突发心脏病、孩子学校需要家长陪同等，这些理由通常能获得批准。
重要事务：
如参加重要的考试、面试、签约、办证等，需要亲自到场，可以以此为理由请假。
突发状况：
如交通事故、家中漏水、遭遇盗窃等，需要立即处理，这些紧急情况通常能获得领导的理解和支持。
个人健康类：
除了上述的身体不适，还可以提到其他个人健康问题，如过敏、肠胃炎等，并说明具体的就医计划。
家庭关系：
如亲戚结婚、家人去世等，这些理由通常不会遭到拒绝，因为涉及家庭关系，领导一般会同情和理解。
工作压力：
如果工作压力过大，可以诚实地向领导反映，说明需要请假调整一下，保证回来后的工作效率。
无论使用哪种理由，建议提前准备好相关证据，如医生的诊断书、医院的证明等，以增加请假的说服力。同时，确保请假期间的工作得到妥善安排，避免影响团队的正常运作。