如果您没有尺子，想要测量胸围，可以尝试以下几种方法：
使用绳子或带子
找一根没有弹力的细绳或皮带，一端放在胸前最宽处，拉紧后绕过背部到前面，用直尺测量绳子的长度。
使用纸张
取一张A4纸，画一条10cm的直线后对折，剪成一半成为纸尺。将纸尺放在身体上，围绕最宽部位绕一圈，标记对接处，用直尺测量标记长度。
使用身体测量
一只胳膊伸出，手肘弯曲与肋骨平行，另一只手将靠近手肘的手臂拉到胸前，模拟侧抱动作。用另一只手围绕背部，把手按在第一只手的肘外侧，用直尺测量围住胸部最宽处的长度。
使用衣服
找一件合适的衣服，穿上后对着镜子观察胸部的轮廓，根据衣服标签上的尺码估算胸围。
使用手机测量工具
打开手机的测量工具，使用“CM”单位测量，用绳子比划出一个手机屏幕的显示尺寸，然后对折绳子记录对折后的段数，用绳子当做卷尺测量。
使用布条
取一块布条，不松不紧地围绕胸部最宽处绕一圈，标记位置后用直尺测量。
在进行测量时，请确保：
测量时呼吸自然，不要过紧或过松。
最好在穿着平常的内衣或紧身衣下进行测量。
测量多次取平均值以减少误差。