比例尺的换算方法基于以下公式：
```
比例尺 = 图上距离 ÷ 实际距离
```
在换算时，需要注意单位之间的转换。以下是单位换算的基本规则：
1公里 = 1千米
1000米 = 1千米
1米 = 10分米 = 100厘米 = 1000毫米
1分米 = 10厘米 = 100毫米
1厘米 = 10毫米
换算步骤如下：
1. 确定比例尺的含义，通常表示为 `1:x` 或 `1/x`，其中 `x` 是实际距离与图上距离的比值。
2. 测量图上的距离 `D1`。
3. 将图上距离 `D1` 乘以比例尺的分母 `x` 得到实际距离 `D2`。
例如，如果比例尺为 `1:1000`，图上距离为 `5` 厘米，则实际距离为：
```
D2 = D1 × x = 5厘米 × 1000 = 5000厘米 = 50米
```
如果需要将实际距离转换为图上距离，可以使用反比例关系：
```
图上距离 = 实际距离 × （1/x）
```
请根据具体情况使用适当的换算方法和公式