羊耳朵可以通过多种方法制作得美味。以下是一些推荐的食谱和烹饪步骤:
凉拌羊耳朵丝 食材
:羊耳朵450g、香菜200g、大蒜适量、小红椒适量、酱油适量、辣椒油适量、香油适量、白糖适量、白醋适量、花椒适量、生姜适量、盐适量、食用油适量、香葱适量。
步骤 1. 将生姜削皮,切成片;大蒜剥皮后,用刀拍成蒜瓣;将香菜、香葱等用清水洗干净后放在盆里待用。 2. 将羊耳朵洗干净,用清水煮熟,可以在里面加入姜片去腥味,其它调味品可以不用加入,等煮熟后,从锅里捞出来放在盘子中。 3. 将调料如酱油、辣椒油、香油、白糖、白醋、花椒、盐等混合,均匀地淋在羊耳朵上,最后撒上香菜和香葱即可。油泡豆豉炒羊耳朵
食材:羊耳朵2只、油适量、盐适量、油泡豆豉适量。
步骤 1. 所有材料处理好。 2. 平底锅加稍多些油,加大蒜粒煸香。 3. 先倒进羊耳,加料酒,生抽,几滴老抽,胡椒粉炒上色。 4. 羊耳朵炒到微微卷起时,倒进胡萝卜粗丝。 5. 稍炒,倒进芹菜段。 6. 接着马上倒进黑木耳,快速翻炒至9成熟时加入盐,鸡精,最后还要加入少许油泡豆豉。若锅中爆裂声太猛烈,可烹少许水平息。 7. 起锅装盘,香味四溢。烩双耳
食材:银耳6克、羊耳200克、豌豆8克、淀粉20克、盐5克、味精2克、小葱5克、姜5克。
步骤 1. 把熟羊耳用开水稍烫一下,再把皮剥掉,切成细丝。 2. 银耳拣洗干净,挤干水,切成丝。 3. 锅内放入清汤,把羊肉丝、银耳丝和豌豆放入锅内。 4. 加入调料,加热烧开水去浮沫,用淀粉勾芡,盛入汤盘即成。烹千里风
食材:羊耳朵、胡萝卜、榆蘑、葱段、姜片、料酒、精盐。
步骤
1. 羊耳朵用清水煮熟,剥去皮和肉,只取用其脆骨,切成细丝。
2. 胡萝卜、榆蘑也切成细丝,一同用开水焯透。
3. 炒锅坐旺火上,倒少许花生油烧热,下入葱段、姜片炸出香味捞出,将羊耳丝、胡萝卜丝、榆蘑丝一同下入,煸炒几,烹入清汤、料酒、精盐,颠翻均匀即成。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。