手机支架的使用方法通常包括以下几个步骤：
选择合适的支架
确保选择的支架与手机尺寸相匹配。
安装支架
根据支架类型，可能需要将支架展开或粘贴在手机背部。
对于某些支架，可能需要将底部夹板固定在桌面边缘或门上。
调整角度与高度
调整支架的高度和角度，以获得最佳的拍摄或观看角度。
固定手机
确保手机稳固地放置在支架上，避免滑落或摇晃。
使用自拍杆或其他工具 （如果需要）：
调整好支架后，可以使用自拍杆或其他工具进行自拍或拍摄。
拍摄或观看
使用手机进行拍摄或观看视频，享受便利。
收纳支架
使用完毕后，关闭手机，并将手机从支架上卸下，然后收起支架。
请根据您所使用的手机支架的具体类型，遵循相应的使用说明。确保在使用过程中，手机支架稳固，避免因不稳定而导致手机滑落或损坏。