小肠皮可以通过多种方法制作得美味。以下是一些推荐的食谱和技巧:
小肠皮炒蔬菜
用料:小肠皮、红甜椒、蒜苔、香葱、生抽、蚝油、鸡精。
做法:
1. 小肠皮切段,辣椒、香葱、蒜苔切好备用。
2. 热油下锅小肠皮翻炒。
3. 加入蒜苔翻炒至半熟,加入红辣椒。
4. 加蚝油和生抽(加半勺水)。
5. 最后收火加香葱拌炒即可出锅。
卤味肠皮
用料:猪肠皮、桂皮、八角、生抽、酱油、白糖、味精、辣椒粉。
做法:
1. 水里加食用碱和盐,清洗肠皮三次左右,放到开水里煮约十分钟。
2. 准备卤水,将八角、桂皮、干辣椒、姜放入水中煮,加酱油、盐适量(推荐用高压锅)。
3. 煮好的肠皮再放到清水里清洗两次,切成小段,放到卤锅里煮,高压锅盖上盖上汽后煮10分钟左右。
4. 煮好后放篮子里沥水,锅里放油炒肠皮,加味精、胡椒粉、生抽、糖、辣椒粉,炒匀后出锅。
脆皮肠
用料:猪肉、灌肠器、肠衣、葱姜水、食盐、白糖、红曲粉、姜粉、蚝油、玉米淀粉。
做法:
1. 猪肉切成块,放在绞肉机中打成细腻的肉馅。
2. 在肉馅中加入葱姜水、食盐、白糖、红曲粉、姜粉、蚝油、玉米淀粉,搅拌均匀。
3. 肠衣清洗干净,套在灌肠器上,将肉馅灌进去,分成小段,晾干。
4. 肠衣放入锅中,加水煮开,转小火煮40分钟,凉透后切片。
5. 肠片可以蘸辣椒酱和陈醋、生抽食用。
爆炒猪小肠
用料:猪小肠、姜丝、辣椒丝、蒜片、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、糖、味精、白胡椒粉。
做法:
1. 小肠焯水去腥,放入料酒煮十五分钟。
2. 热锅倒油,爆香姜丝、辣椒丝和蒜片,倒入猪小肠,炒干水分。
3. 加入生抽、老抽、蚝油、料酒,翻炒入味,加入蒜台,继续翻炒至蒜台断生。
4. 加入半勺盐、一勺糖、一勺味精、少许白胡椒粉,翻炒均匀后装盘。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。