美国时间通常指的是美国本土的标准时间，根据美国各地区的不同，可以分为四个主要的时区，从东向西分别是：
东部时间（Eastern Standard Time, EST）：对应西五区时间。
中部时间（Central Standard Time, CST）：对应西六区时间。
山地时间（Mountain Standard Time, MST）：对应西七区时间。
太平洋时间（Pacific Standard Time, PST）：对应西八区时间。
此外，美国还有两个地区的标准时间不同于上述四个主要时区：
阿拉斯加时间（Alaska Standard Time, AKST）：对应西九区时间。
夏威夷时间（Hawaii-Aleutian Standard Time, HST）：对应西十区时间。
美国在每年的特定时间会实行夏令时，这会导致时差变化一个小时。例如，从每年的3月第二个星期日开始到11月第一个星期日结束，夏令时比正常时间早一个小时。
需要注意的是，"美国时间"这个术语有时也用于形容非常空闲的时间，或者指中国人通宵达旦工作不睡觉的时间段，这通常是在上班时间没有空闲时间时使用的说法。