争取孩子抚养权是一个复杂的过程，需要综合考虑多种因素。以下是一些关键步骤和策略：
了解法律规定
根据《民法典》及相关司法解释，法院在判决抚养权时，会优先考虑孩子的利益，保障孩子的身心健康和合法权益。
收集证据
自身抚养能力：提供工资单、银行存款证明、房产证或租赁合同、学历证书、职称证书等，证明您有稳定的经济来源和适宜的居住环境，以及教育孩子的能力和经验。
对方不适合抚养子女的证据：提供对方的工资单、银行存款证明、病历、诊断证明等，证明对方有严重健康问题或不良行为，如吸毒、赌博、虐待子女等。
孩子的意愿：如果孩子已满八周岁，法院会尊重其真实意愿。因此，需要了解孩子的想法，并在法庭上表达出孩子愿意与您共同生活的意愿。
其他有利证据：包括您和孩子的亲密照片、您为孩子付出的记录、单位出具的工作表现和品德证明、孩子的出生证明等。
制定策略
明确抚养优势：列出您在照顾孩子方面的优势，如稳定的经济条件、良好的居住环境、丰富的教育背景、良好的亲子关系等。
指出对方劣势：指出对方在照顾孩子方面的劣势，如经济状况不佳、健康状况差、不良嗜好、家庭环境不稳定等。
情感表达：在法庭上，您需要保持冷静、理智的态度，充分展示您的抚养能力和对孩子的关爱，同时尊重对方，避免争吵或冲突。
寻求专业帮助
考虑聘请律师，律师可以为您提供专业的法律建议，帮助您准备证据，并在法庭上为您进行有效的辩护。
应对诉讼过程
在起诉之前，做好充分的准备，包括收集证据、了解法律程序等。
在法庭上，明确陈述孩子在您抚养下的种种益处，以及对方抚养可能给孩子带来的不利影响。
无论法庭的判决结果如何，您都需要尊重并接受，并在法定期限内提起上诉（如果对判决结果不满意）。
通过以上步骤和策略，您可以更有力地争取到孩子的抚养权。请记住，孩子的利益始终是最重要的，您的爱和支持将对孩子的未来产生深远的影响。