感觉什么都做不好可能是由多种因素导致的，以下是一些可能的原因及建议：
缺乏自信
原因：可能是从小存在自卑心理，或者受到过重的打击，长时间生活在不良的生活环境中。
建议：多跟外界沟通和交流，调整自身的心态和情绪，避免长时间处在密闭的环境中。可以尝试列出自己的优点和成就，给自己一些积极的肯定。
焦虑和压力
原因：总是焦躁不安，感觉做什么事都做不好，这是一种焦虑状态，可能由于压力过大、生活不规律、情绪起伏过大造成。
建议：平时多做运动、锻炼，保持良好的心情，晚上有规律的休息，不要熬夜。如果情况严重，可以去医院心理科寻求专业帮助。
疑心病
原因：感觉自己什么都做不好可能是疑心病或是不够自信等心理原因导致。
建议：学会自我调节，转移注意力，不要想太多的事情，保持规律的作息。
自卑心理
原因：可能是从小存在自卑心理，跟受到过重的大打击，长时间生活在不良的生活环境当中有关。
建议：学会自我调节，转移注意力，不要想太多的事情，保持规律的作息。如果情况严重，可以去医院心理科寻求专业帮助。
抑郁症或焦虑症
原因：可能是不肯定自己，经常否定自己，对任何事情也提不起兴趣，可能是抑郁症或焦虑症导致。
建议：日常生活中应该学会自我调节，转移注意力，不要想太多的事情，还需要保持规律的作息。如果情况严重，可以去医院心理科寻求专业帮助。
环境因素
原因：长期处于不良的生活环境中，可能会影响个人的心理状态和自信心。
建议：努力改善自己的生活环境，多接触积极的人和事，保持乐观的心态。
生活习惯
原因：不良的生活习惯，如熬夜、不规律饮食等，也会影响个人的身体和心理状态。
建议：养成良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等。
综上所述，感觉什么都做不好可能是由多种因素导致的，建议从调整心态、改善生活习惯、增加自信等方面入手，如果情况严重，可以寻求专业的心理帮助。