现成拌好的鸡丁炒制起来相对简单,以下是一种详细的炒制方法:
材料准备
鸡胸肉或鸡腿肉300克
黄瓜1根
胡萝卜1根
干辣椒适量
花椒适量
生姜1小块
大蒜3瓣
葱1根
淀粉适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
糖适量
油适量
腌制鸡肉
将鸡胸肉切成1厘米见方的小丁。
在鸡丁中加入盐、料酒、生抽、淀粉,用手抓匀,腌制15分钟,让鸡肉充分吸收调料。
准备蔬菜
黄瓜和胡萝卜洗净,切成与鸡丁大小相仿的小丁。
大蒜和生姜切末,葱切段。
调汁
在小碗中加入生抽、料酒、糖、盐和水淀粉,搅拌均匀备用。
炒制
锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜末、干辣椒和花椒,炒出香味。
将腌制好的鸡丁倒入锅中,快速翻炒至表面微微金黄,盛出备用。
锅中留底油,放入葱蒜末炒香,然后加入青椒和红椒丁翻炒至断生。
将炒好的鸡丁重新倒入锅中,加入调好的汁,快速翻炒,使鸡丁和蔬菜充分混合,均匀裹上调味汁。
最后加入适量油炸花生米,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
炒鸡丁时火候要掌握好,大火快炒可以保持鸡肉的嫩滑口感,同时避免粉浆粘锅。
腌制鸡肉时,加入少许食用油可以防止粉浆脱落。
蔬菜可以根据个人口味选择,如豌豆粒、玉米粒等也可以提前焯水,使炒制过程更快捷。
按照以上步骤,你就可以轻松炒出色香味俱佳的现成拌好的鸡丁了。