平年和闰年的区分方法如下：
天数不同
平年有365天。
闰年有366天。
2月份天数不同
平年2月有28天。
闰年2月有29天。
判断闰年的规则
普通闰年：能被4整除但不能被100整除的年份（例如2004年、2020年）。
世纪闰年：能被400整除的年份（例如2000年）。
特别注意：能被100整除但不能被400整除的年份不是闰年（例如1900年）。
简单判断方法
用年份除以4，若没有余数则是闰年，有余数则是平年。
通过以上规则，可以很容易地区分平年和闰年。例如，判断2024年是否为闰年，可以将其除以4，结果为506，没有余数，因此2024年是闰年；而2023年除以4，结果为505余3，因此2023年是平年。