调对讲机的频率主要分为以下几种方法：
固定频段机
电源开关和声音大小调节：对讲机右边第一个旋钮用于控制电源开关和声音大小，顺时针调节音量增大。
频段调节：中间旋钮用于调节频段，一般有16个档位，顺时针转动1-16个档位，代表不同的频段。只需将对讲机调至相同的档位即可进行通话，例如1对1、2对2、3对3等。
可以调频率的对讲机
电源开关和音量控制钮：右侧旋钮用于控制电源开关和音量，顺时针转动开启电源，音量增大。
频率微调旋钮：中间旋钮为频率微调旋钮，顺时针转动增加频率，逆时针转动减少频率。
多功能键：F键通常为多功能键，S键为自动搜索键，A/B键用于U段和V段的切换。
频率表：如果两款对讲机需要对接频率，需要查看对讲机1-16档位的频率表，将频率调至相同即可通话。
专业对讲机
写频线和写频软件：需要使用写频线和写频软件通过电脑来写入、读出和修正频率。具体步骤包括：
在电脑上安装写频软件（如KPG87D）。
用数据线将对讲机与电脑连接。
打开写频软件，按Alt键弹出窗口，用方向键控制左右，按回车键确认。
读取数据，完成后按回车键，选择需要覆盖的频点数据。
将数据从一台机器读取并覆盖到另一台机器上，这样两台对讲机就可以通话了。
建议
固定频段机：操作简单，只需确保两台对讲机调至相同频段即可。
可以调频率的对讲机：功能较多，适合需要频繁更换频率的用户。
专业对讲机：适合需要高度定制和频繁更改频率的专业用户，但需要额外设备和软件支持。
根据你的具体需求选择合适的调频方法，以确保对讲机能够正常工作并与其他设备通信。