去皮的板栗可以通过以下几种方法制作:
热水浸泡法
将板栗洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出板栗切开,栗皮即随板栗壳一起脱落。此法去除板栗皮,省时省力。
筷子搅拌法
将板栗一切两瓣,去壳后放入盆内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,板栗的皮就会与栗肉脱离。注意浸泡时间不能过长,以免影响板栗营养成分。
冰箱冷冻法
板栗煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快,板栗肉又完整。
微波炉加热法
将买来的板栗,用剪刀把外壳剪开,然后放入微波炉中加热,加热至壳肉分离即可。
蒸制去皮法
把剪好的板栗都倒在蒸屉上,有切口的那一面朝上放好。开大火把水烧开,接着蒸上十分钟。板栗在蒸制过程中会慢慢“开口笑”,皮会自动脱落。
清水煮板栗
栗子浸在容器里,在冰箱里冷却一天后取出,水洗过后放进大锅里,加水煮沸后转小火煮,煮至板栗熟透,然后剥皮。
糖炒板栗
先把板栗清洗一遍,切掉灰色的小头,然后放入开水里浸泡5分钟,方便剥掉外皮。接着放入油锅中炒至金黄色,撒入盐和五香粉调味即可。
烤板栗
在壳的表面划开一道口子,放入预热的烤箱中烤制,待表皮微焦时取出,剥开外壳即可食用。烤板栗口感香甜。
板栗炖鸡汤
将板栗、鸡肉、姜片等食材放入炖锅中,加入适量清水,慢火炖煮数小时,直至板栗软烂、汤汁鲜美。
板栗糯米饭
将糯米和板栗一起蒸煮,待糯米饭煮熟后,再加入少许盐和油拌匀,口感香糯。
这些方法各有特点,可以根据个人口味和实际情况选择合适的方法来制作去皮的板栗。