测量T恤的尺寸通常涉及以下几个关键步骤：
衣长
从领边量起，拉到下摆处。这是测量T恤长度的基本方法。
胸围
从腋下约2.5cm处平行绕量一圈的距离。这是测量T恤胸围的常用方法。
肩宽
从左肩与袖身缝合处的最高点量至右肩与袖身缝合处最高点的距离。这是确定T恤肩宽的标准方法。
腰围
腰最细部分的围度，通常在肚脐以上3cm左右的地方，尺子平行地面测量一周。
臀围
绕上臀最丰满处一圈的尺寸。这是测量T恤臀围的方法。
臂长
肩顶点往下到手腕部位的垂直长度，若是五分袖则测量到肘部。
袖长
由左肩骨外端顶点量至手的虎口，按款式需要增减长度。
颈围
绕颈部中间偏下的部位一圈的围度，尺寸以稍松动为宜。
袖笼
腋窝朝肩膀方向一圈的尺寸，不要量得太紧，以免穿不进去。
腕围
手腕部腕骨部位绕一圈的尺寸，围度适当放松。
建议
贴身测量：确保测量时不要留有余量，以保证测量结果的准确性。
使用软尺：使用软尺可以更好地贴合身体曲线，得到更准确的尺寸。
注意放松量：成衣尺寸通常含有放量，选择服装时要考虑实际的放量，以确保合适度。
通过以上步骤，你可以更准确地测量T恤的尺寸，从而选择合适的衣物。