大豆耳是一种美味的食材,可以通过多种方法进行烹饪。以下是一些推荐的吃法:
香喷喷的大豆耳炒
食材:大豆耳100克,青红椒各1个,洋葱半个,五花肉100克,姜蒜适量,豆瓣酱1勺,味极鲜,醋,花椒,小米椒3个。
步骤:
1. 把青红椒切丝,姜切丝,蒜拍碎。
2. 洋葱切小块。
3. 五花肉切薄片。
4. 大豆耳泡发15分钟左右,用清水冲洗两遍沥干。
5. 炸五花肉,锅内加少许油,入五花肉片小火慢炸出油,五花肉炸成微黄色出油成油渣最好吃最香。
6. 捞起肉片留余油放入花椒、大茴等,豆瓣酱小火炒香,再依次放入姜丝、洋葱、青红椒翻炒,随后放味极鲜,可适当加点水,炒匀。
7. 加入大豆耳翻炒,入盐,味精,翻炒几分钟即可加入香菜和蒜末起锅即可。
辣烧大豆耳
原料:大豆耳。
调料:精盐、鸡精、葱姜、花椒、大茴、酱油、干辣椒。
做法:
1. 将大豆耳入凉水泡发,换水洗净。
2. 勺上火加油,放干辣椒、花椒、大茴、葱、姜,炸出香味,倒入酱油,放入大豆耳,加适量开水,改慢火烧制,待勺中酱汁将尽时加精盐,鸡精调味出勺。
麻辣大豆耳
原料:大豆耳。
调料:干辣椒、花椒、葱、姜、精盐、鸡精、酱油、胡椒面。
做法:
1. 大豆耳入凉水泡发,换水洗净。
2. 勺上火加油,放入干辣椒、花椒、葱、姜炸出香味,倒入酱油、放大豆耳、加少许开水,放入各种调料品,收汁后出勺。
尖椒炒大豆耳
食材:尖椒两个,大豆耳100克,盐适量,老抽适量。
步骤:
1. 尖椒洗净切丝。
2. 大豆耳泡好。
3. 放油,放尖椒丝,炒一下然后放大豆耳,放盐,老抽上色,加入鸡精,小炒五分钟出锅。
皇帝豆炒猪耳朵
食材:皇帝豆200克,新鲜猪耳朵一个,葱2棵,小米辣5个,料酒少许,老抽少许,白糖少许,鸡精少许,盐少许,食用油少许。
烹饪方法:
1. 选购皇帝豆荚时,要饱满无黑点的即是最新鲜的。
2. 剥开豆荚取豆仁,要新鲜饱满无虫眼的即可,剥好清洗干净备用。
3. 新鲜猪耳朵用镊子夹干净猪毛,冷水下锅焯水,加入适量料酒去腥,加盖大火煮,煮开后再煮上一分钟,就可以把猪耳朵捞起来用清水清洗干净浮沫,用刀切成薄片。
4. 葱择洗干净切成小段,小米辣洗净切成小段备用。
5. 锅中倒入少许食用油烧热,倒入猪耳朵和小米辣大火翻炒片刻。
6. 倒入皇帝豆翻炒至变色,淋入少许料酒翻炒出香味。
7. 加入适量清水加盖大火煮,煮开后转中小火继续煮。
8. 煮至皇帝豆软糯熟透,放入老抽,鸡精,白糖,盐调味,翻炒均匀再煮片刻,撒上葱段点缀即可关火出锅。
9. 装盘上桌即可食用。
以上是一些大豆耳的美味吃法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。