猪肝瘦肉汤怎么做更嫩

予昇亲子 · 2025-01-01 20:03:22

要制作更嫩的猪肝瘦肉汤,可以遵循以下步骤:

准备食材

猪肝200克

瘦肉200克

淀粉1勺

水适量

料酒适量

盐适量

姜适量

菠菜1把

木耳适量

葱适量

处理猪肝和瘦肉

将猪肝和瘦肉分别用料酒、生抽、盐、淀粉腌制10-15分钟,这样可以使肉质更加鲜嫩。

猪肝切片后,可以用少量姜丝腌制,以去除腥味。

焯水处理

将腌制好的猪肝和瘦肉放入沸水中焯水,去除血水和杂质。注意不要焯过久,以免猪肝变老。

炖煮

锅中放入适量的水,加入姜片、葱段和八角煮水。水开后,先放入木耳和菠菜,再放入里脊肉,逐片放入,撇去浮沫。

肉质变白后,放入猪肝,继续撇去浮沫,直到猪肝颜色变色。最后加入干贝精、盐和香油调味。

其他技巧

如果想要汤品更加清淡,可以在煮汤时加入鲜香菇或者冬菇增加风味。

在炖煮过程中,火候要控制好,避免汤品过于沸腾导致营养流失。盐应在最后阶段加入,以免影响食材的原味。

通过以上步骤,你可以制作出既鲜嫩又美味的猪肝瘦肉汤。希望这些方法对你有所帮助!

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