端午节是中国传统的节日，有许多传统活动和习俗，以下是一些你可以参与的活动：
赛龙舟
龙舟竞渡是端午节最受欢迎的活动之一，起源于纪念屈原。
龙舟比赛通常在河流、湖泊中进行，需要团队协作。
包粽子
家庭成员可以一起包粽子，学习如何将糯米、肉、豆沙等材料包裹在粽叶里。
粽子有多种口味和包法，如甜的红豆粽、咸的肉粽等。
佩香囊
端午节小孩佩戴香囊，传说有避邪驱瘟之意。
香囊内装有药材，可以保护孩子远离蛇虫。
挂艾叶菖蒲
在端午节，人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一，以驱散蚊虫和净化空气。
端午节游戏
如踩高跷、拔河、打陀螺等，这些游戏既能锻炼身体，又能增强人际关系。
射柳和打马球
北方地区可能流行的活动，射柳是一种投掷柳枝的游戏，打马球则是一种球类运动。
斗草
选取韧性合适的草，进行相互勾拽的游戏，断者为输。
DIY活动
可以参与包粽子、制作香囊、编织五彩绳等手工艺活动。
传统文化体验
穿上汉服，感受汉服之美，过一个充满传统文化特色的端午节。
其他
如划龙舟前的请龙、祭龙神等传统仪式。
端午节的活动丰富多样，适合各个年龄段的人参与。你还可以根据你所在的地区特色和个人兴趣选择合适的活动