跳格子是一种传统的游戏，以下是基本的游戏规则和步骤：
绘制格子图
在平坦的地面上用粉笔或其他工具画出一个由大小相同的正方形格子组成的图案。
格子之间距离大约1-2英尺。
投掷起跳物
选择一个玩家作为起始投掷者，将小石子、沙包或其他类似物体（如鞋垫）投掷到任意一个格子中作为起跳点。
开始跳跃
起跳者站在起跳点（即投掷物的位置）外，然后按照格子顺序单脚或双脚跳至下一个格子。
单格通常用单脚跳，双格则用双脚跳。
注意不要踩线，即不要落在投掷物的格子内。
捡起起跳物
当跳跃者通过包含起跳物的格子时，必须用同一只手将起跳物捡起来，并带回原始起点位置。
继续游戏
如果跳跃者在跳跃过程中犯规（如没有按照规则跳跃或没有成功捡起起跳物），则必须下一轮继续游戏。
游戏变种
可以设计不同的格子组合和规则，例如增加不同形状、大小或颜色的格子，或者增加需要跳跃两次才能穿过的格子等。
游戏形式可以是单人跳、双人轮换跳、多人轮换跳或多人分组跳。
完成所有格子后，玩家可以选择一个格子据为己有，下次跳至该处时可以双足着地休息片刻。
请根据这些基本规则进行游戏，享受跳格子带来的乐趣和挑战。