跑步逆时针跑的原因主要有以下几点：
心脏位置：
人的心脏位于身体左侧，导致身体重心略向左偏移。在跑步转弯时，向左转能够提供更好的向心力，使跑步更加顺畅，同时减少因向心力不足而引发的摔倒等状况，并且这种转向方式对心脏的压力较小。
肢体协调性：
多数人的右脚相对更有力，在跑步时主要承担掌握方向和控制速度的重任，而左脚则侧重于起支撑作用。逆时针跑步时，右脚处于外侧，有利于其发力及方向与速度的把控，符合人体的自然运动习惯。
地球自转偏向力：
地球自转产生的科里奥利力在北半球是向右的，这种偏向力使得水在向下流时形成逆时针方向的漩涡。为了避免人体因离心力与地球自转偏向力不均而受伤，国际田联规定跑步按逆时针方向进行。
历史习惯与赛事规定：
1908年第一届伦敦奥运会开始采用逆时针转圈模式，这一设计被后续赛事广泛接纳并延续至今。国际田联也明确规定跑步需按逆时针方向进行，使得逆时针跑步成为了现代田径运动中的传统。
避免混乱：
逆时针跑步的确立消除了赛场上的混乱，为运动员的训练和比赛提供了明确的指导方向，简化了赛事组织工作的复杂性，并帮助运动员更好地适应和发挥。
综上所述，跑步逆时针跑主要是由于心脏位置、肢体协调性、地球自转偏向力、历史习惯与赛事规定等多种因素共同作用的结果。