炒豌豆的方法有很多种,以下提供几种常见且美味的炒豌豆做法:
经典炒豌豆
食材:豌豆、葱、蒜。
步骤:
锅中热油,放入葱片和蒜片炝锅。
倒入豌豆翻炒,加适量盐。
倒入适量水烧开,小火焖5分钟。
转大火收汁,出锅食用。
香菇炒豌豆
食材:豌豆角、香菇、胡萝卜、大蒜、生姜、葱段。
步骤:
豌豆角去壳,香菇切小丁,胡萝卜切丁,大蒜和生姜切片,葱段切块。
豌豆焯水后捞出沥干。
锅中倒油,炒香蒜末、姜片、葱块,放入胡萝卜丁和香菇丁翻炒至软。
加入豌豆,加味精和适量盐调味,勾芡后淋入香油,出锅。
豌豆荚炒耳子
食材:豌豆荚、黑木耳。
步骤:
豌豆荚洗净去蒂,黑木耳提前泡发并撕成小块。
锅中倒油,快速翻炒豌豆荚和黑木耳,加入盐和鸡精调味。
可根据口味加入生抽提鲜。
肉末炒豌豆
食材:豌豆、梅花肉或里脊肉、大蒜、生姜、香葱。
步骤:
豌豆焯水后沥干,肉末剁好备用。
锅中放油,炒香肉末、葱姜蒜,加入豌豆和调料,翻炒均匀。
加入水淀粉勾芡,出锅装盘。
虾仁炒豌豆
食材:豌豆、虾仁、葱、姜、大蒜。
步骤:
豌豆焯水后沥干,虾仁去虾线腌制。
锅中放油,爆香葱姜蒜末,放入豌豆和虾仁,加鸡精和盐调味,勾芡后淋入香油。
以上几种炒豌豆的做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料进行尝试。焯水是保持豌豆翠绿和鲜嫩的关键步骤,而腌制肉末则能让肉末更加嫩滑。炒制过程中注意火候和炒制顺序,以确保豌豆和配料的口感和味道。