大鲈鱼怎么做好吃

宸爸爱学习 · 2025-01-01 21:42:56

大鲈鱼有多种做法,以下提供几种常见且美味的做法:

煎鲈鱼

材料:新鲜鲈鱼1条,盐适量,白胡椒粉少许,料酒1大勺,姜片几片,葱段几根,玉米淀粉或红薯淀粉适量,食用油适量。

步骤

清洗:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后用厨房纸巾吸干表面水分。

改刀:在鱼身两侧各斜切几刀,便于入味和成熟。

腌制:将处理好的鲈鱼放入碗中,加入盐、白胡椒粉、料酒、姜片、葱段,轻轻按摩鱼身,腌制15-20分钟。

裹粉:腌制好的鲈鱼取出,两面均匀裹上一层薄薄的淀粉。

热锅凉油:平底锅或不粘锅烧热,倒入足够的食用油,油温五成热时放入鲈鱼,中小火慢煎。

煎制:先不要急于翻动,待底面煎至金黄且定型后,轻轻晃动锅子,鱼能轻松滑动时,再用铲子翻面继续煎另一面。

调味与收汁:煎好后,加入蒜末、生抽、老抽、细砂糖、清水调成的碗汁,煮2-3分钟,待汤汁浓稠即可出锅。

清蒸鲈鱼

材料:新鲜鲈鱼1条,葱适量,姜适量,料酒适量,盐适量,蒸鱼豉油适量,食用油适量。

步骤

清洗:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后用厨房纸巾吸干表面水分。

划刀:在鱼身两侧各斜切几刀,便于入味。

腌制:在鱼身上抹上适量的盐和料酒,腌制10分钟。

蒸制:将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,期间撒上葱姜丝和几滴香油。

出锅:蒸好后,取出鲈鱼,倒掉盘中的汁水,淋上蒸鱼豉油,再撒上热油激发香味。

红烧鲈鱼

材料:新鲜鲈鱼1条,生抽适量,老抽适量,糖适量,生姜适量,料酒适量,盐适量,食用油适量。

步骤

清洗:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后用厨房纸巾吸干表面水分。

划刀:在鱼身两侧各斜切几刀,便于入味。

煎鱼:平底锅烧热,倒入适量油,将鲈鱼两面煎至金黄,盛出备用。

炒调料:锅中留底油,放入姜片、蒜瓣爆香,加入生抽、老抽、糖、料酒、盐,煮开。

炖煮:将煎好的鲈鱼放入锅中,小火煮10-15分钟,让鱼充分吸收汤汁的味道,最后大火收汁。

出锅:撒上葱花和香菜,即可出锅。

蒜蓉鲈鱼

材料:新鲜鲈鱼1条,大蒜适量,小米椒适量,香菜适量,盐适量,食用油适量。

步骤

清洗:将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后用厨房纸巾吸干表面水分。

划刀:在鱼身两侧各斜切几刀,便于入味。

腌制:在鱼身上抹上适量的盐,腌制15分钟。

烤制:烤箱预热至200°C,将鲈鱼放在烤盘上,撒上蒜蓉和小米椒,烤15-20分钟,期间翻面一次。

出炉:烤好后,撒上香菜,即可出锅。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法。希望你能做出美味的大鲈鱼!

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