中超预备队的主要作用包括：
保证状态：
预备队联赛为那些没有在一线队大名单中的球员提供了比赛机会，从而保持他们的竞技状态，以便在需要时能够迅速适应高强度的比赛。
年轻球员试炼平台：
年轻球员可以通过预备队联赛来展示自己的能力，建立信心，并争取在一线队中获得首发或替补的位置。
替补球员调整状态：
对于已经受伤或状态不佳的替补球员，预备队联赛是一个调整状态的好机会，以便在联赛中更好地发挥。
培养年轻球员：
预备队也是俱乐部培养年轻球员的重要平台，通过比赛锻炼，这些年轻球员可以更快地融入一线队。
提供比赛机会：
对于未能进入一线队大名单的第四外援或其他球员，预备队联赛提供了一个展示自己实力的平台，同时也有助于他们保持比赛状态。
总的来说，中超预备队在保证球队整体实力、培养年轻球员和调整替补球员状态等方面发挥着重要作用。